大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?

對我來說，每本書在博客來中

都會有書的大綱介紹與作者介紹

這是我選書的兩大重點!

畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼

而這本健康瘦身新起點，看過相關大綱與作者背景



真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!

在這篇文章中

特別將他的大綱都抓出來給大家

讓大家也能在購買前

先看看大綱，再決定要不要下手囉~

加上【博客來同性愛小說推薦書單】 博客來本每月的優惠很多

也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉



這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明：

描述：

即將進入夏季，是許多人努力瘦身的高峰期，希望能在夏季展現自己窈窕的身材，但卻苦無健康又有效的方法，本書由台安醫院「體重控制班」專業醫療群所著，醫學融合生活的方式，幫助想要減肥的朋友，有效的找回窈窕的身材！由瘦變胖易；由胖返瘦難?!其實只要改變一些生活習慣，就能健康瘦一生！ 深具口碑的台安醫院「體重控制班」，透過新起點健康生活計劃，幫助了許多深受肥胖所苦的學員，重塑窈窕、確立健康，不但瘦得漂亮且瘦得持久。 本書即是由台安醫院體重控制班專業醫療群企劃執筆，告訴您──如何運用正確的方法判別自己是否變「胖」？為什麼會變胖？坊間流行的各種減肥法、減肥藥藏有什麼迷思與陷阱？如何吃，才能吃得飽又吃回苗條？外食族如何減肥？如何維持瘦下來的體重？只要照著本書，一週週循序漸進慢慢瘦下來，只要6週，您就能輕輕鬆鬆健康瘦一生！作者簡介：
臺安醫院體重控制班 專業醫療群
臺安醫院是由基督復臨安息日會創辦，為該會全球四百多所醫療機構之一。1949年本會由上海遷移來台。
為推廣「預防醫學」及「社區健康營造計劃」，特別整合了保健組、健診中心、社服室、營養室及新起點，成立全方位的「健康發展部」，並藉由全全面評估與研發，致力推展「新起點健康生活計劃」，並開辦各項保健課程，如：「體重控制班」、「清新戒煙班」、「產前夫婦保健班」、「婦女更年期保健班」等，成效卓著，幫助社區居民及學員找回健康，養成身心均優的生活習慣。


須知：

  • 出版社：台視文化

    新功能介紹

  • 出版日期：2004/06/09
  • 語言：繁體中文


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2016年08月15日 23:47



▲《雷神3》劇照。（圖／翻攝自《雷神3》臉書）

記者傅家妤／綜合報導

漫威電影《雷神索爾3：諸神的黃昏》（Thor：Ragnarok）為了趕在2017年10月於全球上映，劇組已在澳洲如火如荼的趕拍中，而來自紐西蘭的導演泰卡瓦提提（Taika Waititi）對於當地原住民的工作待遇相當重視，他將工作機會優先提供給他們，但是卻遭到居民爆料：「紐西蘭劇組人員與在當地聘僱的員工有差別待遇，雙方互相敵視。」

由於漫威電影公司將如此大成本製作的片子移師到海外拍攝，到了澳洲當地不可避免的需要相當多的人力，而希望為居民付出一點心意的導演便堅持雇用當地原住民。他早前接受《BuzzFeed News》訪問時表示：「這是我對於當地原住民的一份責任，我來到這裡工作，同時也希望能夠刺激當地經濟以及帶來工作的機會，而我認為我們有更大的責任去照顧那些因為身份的限制，而較難以獲得工作機會的族群。」

▲《雷神3》導演泰卡瓦提提堅持聘僱澳洲原住民。（圖／翻攝自泰卡瓦提提推特）

在劇組當中，一共有8名原住民工作人員被安排在不同的崗位上，導演【博客來排行榜爆買】泰卡瓦提提大讚：「我的所有原住民朋友們感覺起來就像一個大家庭一樣，對我來說能夠這樣拍攝一部好萊塢片，是一件很新奇的事，有這些人在劇組，真的能夠安撫我，並放鬆緊繃的神經。」

但是，據澳洲當地媒體《Gold Coast Bulletin》報導，早前《雷神3》的劇組中有超過80名當地居民被解約，當中的某些人表示：「工作期間，來自紐西蘭的工作人員受到較好的照顧，而且他們大多也都負責一些比較重要的工作，讓我們這些當地的員工有一種被忽略的感覺。」



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