簡簡單單做瑜伽－「邱素貞瑜伽天地」的美體養生法這本書期待以久終於上架囉！
像是這類型講述生活風格的叢書，其實一直都是我的最愛
尤其像是這一本簡簡單單做瑜伽－「邱素貞瑜伽天地」的美體養生法
許多的讀者的風評真的很好，一些讀書心得也是很大推
這本書倒是可以體會出一些生活的哲理
其實生活就是簡單，而且可以充分感受到休閒
其實這樣就非常的足夠囉～
非常推薦簡簡單單做瑜伽－「邱素貞瑜伽天地」的美體養生法給大家
希望幫助大家學得更多新知喔！
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
「任何人都可以從事瑜伽的練習，不要把瑜伽想得太艱深，只要不斷地反覆練習，並試著用您的身體去感覺它，藉著各種動作反覆施行，使身體的每一個部分都活動到。」本書共收集了60多種動作，每個動作，又以正確顯明的「分解動作」使您容易學習，希望您循序耐心的練習；熟練後，您便會發覺，整個人如脫胎換骨般與以往的您全然不同，不僅容光煥發亦能預防疾病，改善體型，使身心融合協調，獲得紓解和放鬆及擁有優美的外型，使您對自己充滿信心與愉悅。
須知：
作者： 陳玉芬
新功能介紹- 出版社：生智
新功能介紹 - 出版日期：1999/12/15
- 語言：繁體中文
底下這些也是熱門的書單值得推薦喔！
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▲張明翔。（圖／【博客來新書優惠出清優惠折扣-最佳推薦】記者季相儒攝）
記者劉峻誠／綜合報導
義大犀牛9日在斗六主場迎戰Lamigo桃猿，雙方皆派出新秀先發，由陳明軒對上首度登板的張明翔，義大9局下靠3支安打，1次保送，攻下2分，雙方進入延長賽，張明翔生涯初先發投5局僅失1分，領先情況下退場，但9下被追平，無緣勝投。
1局下義大首開攻勢，石翔宇敲出二壘安打，于夢雄滾地球出局，跑者上三壘，高孝儀游擊滾地球遭刺殺，石翔宇回壘，義大先馳得點。
前3局僅被敲1支安打，投出2次三振的陳明軒在4局上遭遇亂流，對林承飛投出觸身球，王柏融敲出二壘安打，雖然三振朱育賢，但接連被楊岱均敲出安打掉2分，張閔勛再敲安，2出局後葉竹軒安打，讓二、三壘跑者皆回壘得分，此局桃猿攻下4分。
7局上義大犀牛換上新秀潘庭豐，這是他生涯初登板，三振張煒謙，讓余德龍敲出滾地球出局，再三振林承飛。
7局下桃猿換上第3任投手鄭佳銘，1出局後羅國麟打出安打，林琨笙左外野飛球遭接殺，林瑋恩敲出二壘安打，義大追回1分。
9局下義大進攻，面對桃猿林國裕，吳宗峻敲出安打，羅國麟遭到三振，林琨笙獲得保送，林瑋恩敲出安打形成滿壘，桃猿更換投手郭文凱，石翔宇敲出高飛犧牲打，追回1分，于孟雄敲出安打，追平比數，林瑋恩在本壘前遭觸殺，雙方進入延長賽。
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▲張明翔。（圖／記者季相儒攝）
記者劉峻誠／綜合報導
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1局下義大首開攻勢，石翔宇敲出二壘安打，于夢雄滾地球出局，跑者上三壘，高孝儀游擊滾地球遭刺殺，石翔宇回壘，義大先馳得點。
前3局僅被敲1支安打，投出2次三振的陳明軒在4局上遭遇亂流，對林承飛投出觸身球，王柏融敲出二壘安打，雖然三振朱育賢，但接連被楊岱均敲出安打掉2分，張閔勛再敲安，2出局後葉竹軒安打，讓二、三壘跑者皆回壘得分，此局桃猿攻下4分。
7局上義大犀牛換上新秀潘庭豐，這是他生涯初登板，三振張煒謙，讓余德龍敲出滾地球出局，再三振林承飛。
7局下桃猿換上第3任投手鄭佳銘，1出局後羅國麟打出安打，林琨笙左外野飛球遭接殺，林瑋恩敲出二壘安打，義大追回1分。
9局下義大進攻，面對桃猿林國裕，吳宗峻敲出安打，羅國麟遭到三振，林琨笙獲得保送，林瑋恩敲出安打形成滿壘，桃猿更換投手郭文凱，石翔宇敲出高飛犧牲打，追回1分，于孟雄敲出安打，追平比數，林瑋恩在本壘前遭觸殺，雙方進入延長賽。
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