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前陣子慢慢地發覺一成不變的辦公室生活很無聊



心裡想說：找點樂子吧！為自己的生活增添一點趣味～～～

於是我就上網到博客來網站，剛好看到寒天：0卡路里的健康瘦身新主張，看簡介覺得這本書還不錯就買了！

我偶爾會偷偷趁上班有空的時候瞄一下

因為作者寫得頗有用又有趣， 大概一個月就被我看完了～看完還借給同事，他們也看得津津有味！

一起來看看這本寒天：0卡路里的健康瘦身新主張吧!!!

現在博客來正在舉辦特惠活動

現在買正是時候!



詳細介紹如下~參考一下吧

說明：

描述：

在日本賣到斷貨，在台灣也出現搶購熱潮！


它就是健康瘦身界的當紅巨星寒天！！

不可思議的寒天三大神奇魔力：


．零卡路里


．超豐富膳食纖維


．具飽足感和包覆油脂能力

0卡路里又可提供飽足感的寒天，由於它無色無味，能跟任何食材做結合，幫助減肥者自然減少食量，還能補充對身體有益的膳食纖維。

本書特別根據它的獨特性，設計了約50道輕食料理，再結合能加強寒天效果的瘦身運動，使得瘦身者更快速健康的達到減肥目的，是一本兼具健康又有效的塑身實用書！

須知：

  • 譯者：路振芬
  • 出版社：大都會文化事業有限公司

    新功能介紹

  • 出版日期：2006/08/01
    • 【博客來ptt推薦】
  • 語言：繁體中文




標籤註解：

寒天：0卡路里的健康瘦身新主張 書評

寒天：0卡路里的健康瘦身新主張 書籍介紹

寒天：0卡路里的健康瘦身新主張 閱讀心得

寒天：0卡路里的健康瘦身新主張 評比

寒天：0卡路里的健康瘦身新主張 內容大鋼

寒天：0卡路里的健康瘦身新主張 二手書

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