世界是否走得太匆忙？我們有多少時間能夠好好地靜下心來欣賞周遭、保護我們的土地？
10 天美味瘦身餐這本書能夠很好的啟發我們，同時傳授一些相關的知識給讀者
閱讀這本書使人能夠放鬆，好好地欣賞並且關心發生在我們周遭的一切大小事物。
看的時候可以搭配一些輕鬆的音樂度過一個下午，我就是這麼做的。
所以一起吧！即使時間一樣會過，即使我們需要向前進
但也是該留心這成我、育我的一切！
你是否擁有自己的生活風格呢?
博客來生活風格書籍，裏頭一些好書，真的可以讓我在咖啡廳時沉澱一個下午
畢竟生活忙碌，這類的書籍真的心靈雞湯般的醍醐灌頂
真的很大推啊!而且看這類的書籍，可以運用在各種場合
也算是跟別人聊天的話題之一喔!
博客來這周推出百年難得一見的特價!
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說明：
描述：
誰說美食是減肥的大敵？
美味瘦身食譜＋瘦身7大秘訣，
讓妳10天「吃」出窈窕美麗！
名美食家陳鴻推薦
附精美彩色食譜營養、減重專家精心設計美味瘦身食譜
不需計算卡路里！
不用激烈運動！
不會有空腹感！
吃得飽、吃得健康、吃出好身材！作者簡介藤本愛德華1942年出生於夏威夷。從俄亥俄州立大學工學院畢業後，又取得加州羅馬尼塔大學的公共衛生學博士。曾任喬治亞州維魯多魯特醫院的健康教育部長，現為東京衛生醫院健康教育部長。鈴木惠子1943年出生於台灣。畢業於東京衛生醫院高等護士學院。現任三育學院短期大學教授，並在東京衛生醫院健康教育部內指導學生進行減重課程，更是本書所介紹生活方式的最佳實踐者。
須知：
作者： 藤木愛德華 & 鈴木惠子
新功能介紹- 譯者：范雪華
- 出版社：星光
新功能介紹 - 出版日期：2003/09/30
- 語言：繁體中文
標籤註解：
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